Comprar cereales sin gluten Schar

Comprar cereales sin gluten Schar es super sencillo, pero que Los cereales son un alimento básico en la alimentación de muchas personas, ya que aportan hidratos de carbono complejos, fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. Sin embargo, algunas personas no pueden consumir los cereales más comunes, como el trigo, la cebada o el centeno, porque contienen gluten, una proteína que les provoca una reacción adversa en el intestino.

Estas personas son las que padecen enfermedad celíaca, sensibilidad al gluten no celíaca, alergia al trigo o alguna otra condición que les impide tolerar el gluten. Para ellas, es imprescindible seguir una dieta estricta sin gluten, lo que supone evitar muchos alimentos procesados y sustituir los cereales con gluten por otros que no lo contengan.

Afortunadamente, existen muchas alternativas de cereales sin gluten que pueden formar parte de una dieta equilibrada y variada. Entre ellas se encuentran los productos de la marca Schar, una empresa líder en el sector de la alimentación sin gluten desde hace más de 40 años.

Schar ofrece una amplia gama de productos sin gluten, desde panes y pastas hasta galletas y bollería. Todos ellos están elaborados con ingredientes de calidad y siguiendo estrictos controles de seguridad alimentaria. Además, tienen un sabor delicioso y una textura agradable, que hacen que comer sin gluten sea un placer.

Uno de los productos estrella de Schar son los Milly Magic Cereales de Cacao sin Gluten, 250g. Se trata de unos cereales crujientes de maíz con cacao y miel, ideales para el desayuno o la merienda. Estos cereales no contienen gluten, trigo ni lactosa, por lo que son aptos para celíacos, intolerantes a la lactosa y alérgicos al trigo. Además, son ricos en fibra y tienen un bajo contenido en grasas saturadas.

¿Qué beneficios tienen los Milly Magic Cereales de Cacao sin Gluten?

Los Milly Magic Cereales de Cacao sin Gluten son unos cereales muy nutritivos que aportan múltiples beneficios para la salud. Entre ellos se encuentran los siguientes:

• Aportan energía: los cereales son una fuente de hidratos de carbono complejos, que se absorben lentamente y proporcionan energía sostenida durante el día. Esto ayuda a mejorar el rendimiento físico e intelectual, especialmente en los niños.
• Favorecen la digestión: los cereales son ricos en fibra, tanto soluble como insoluble. La fibra soluble forma un gel en el intestino que ayuda a regular el tránsito intestinal y a prevenir el estreñimiento. La fibra insoluble aumenta el volumen de las heces y facilita su eliminación.
• Controlan el colesterol: la fibra soluble también tiene la capacidad de atrapar parte del colesterol presente en los alimentos y evitar su absorción. Esto contribuye a reducir los niveles de colesterol malo (LDL) en sangre y a prevenir enfermedades cardiovasculares.
• Regulan el azúcar: la fibra soluble también ayuda a moderar la respuesta glucémica después de las comidas. Esto significa que evita los picos y las caídas bruscas de azúcar en sangre, lo que favorece el control de la diabetes y evita la aparición de hipoglucemias.
• Previenen la anemia: los cereales son una fuente de hierro no hemo, un tipo de hierro que se encuentra en los alimentos vegetales. El hierro es un mineral esencial para la formación de la hemoglobina, la proteína que transporta el oxígeno por la sangre. La falta de hierro puede provocar anemia ferropénica, una condición que se caracteriza por cansancio, debilidad, palidez y dificultad para respirar.
• Fortalecen los huesos: los cereales también aportan calcio, un mineral imprescindible para la salud ósea. El calcio se encarga de formar y mantener el tejido óseo, así como de participar en la contracción muscular y la transmisión nerviosa. La falta de calcio puede causar osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos y los hace más propensos a fracturarse.
• Protegen el cerebro: los cereales contienen vitaminas del grupo B, especialmente la vitamina B6, la vitamina B9 o ácido fólico y la vitamina B12. Estas vitaminas son fundamentales para el funcionamiento del sistema nervioso y la producción de neurotransmisores, las sustancias químicas que comunican las neuronas. La deficiencia de estas vitaminas puede afectar al estado de ánimo, la memoria, el aprendizaje y la concentración.

¿Qué ingredientes tienen los Milly Magic Cereales de Cacao sin Gluten?

Los Milly Magic Cereales de Cacao sin Gluten están elaborados con ingredientes naturales y sin gluten. Según la información del producto, estos son los ingredientes que contienen:

• Sémola de maíz: es un tipo de harina fina que se obtiene del grano del maíz. Es rica en hidratos de carbono complejos, fibra, proteínas vegetales, hierro y vitaminas del grupo B.
• Azúcar: es un endulzante natural que le da al producto un sabor dulce y agradable. Aporta calorías vacías, por lo que se recomienda consumirlo con moderación.
• Cacao en polvo: es el producto que se obtiene al tostar y moler las semillas del cacao. Es rico en antioxidantes, especialmente flavonoides, que protegen las células del daño oxidativo. También contiene teobromina, una sustancia estimulante que mejora el estado de ánimo y el rendimiento mental.
• Miel: es un producto natural que se obtiene del néctar de las flores por las abejas. Es un endulzante natural que también aporta antioxidantes, enzimas y minerales. Tiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y cicatrizantes.
• Sal: es un condimento básico que realza el sabor de los alimentos y regula el equilibrio hídrico del organismo. También aporta sodio, un mineral esencial para la transmisión nerviosa y la contracción muscular.

¿Con qué alimentos se pueden comer los Milly Magic Cereales de Cacao sin Gluten?

Los Milly Magic Cereales de Cacao sin Gluten son unos cereales muy versátiles que se pueden comer con una gran variedad de alimentos. Algunas ideas son:

• Con leche o bebida vegetal: es la forma más clásica y sencilla de consumir los cereales. Se pueden elegir diferentes tipos de leche o bebida vegetal según las preferencias o necesidades de cada uno. Por ejemplo, leche desnatada, semidesnatada o entera; bebida de soja, almendra, avena o arroz; leche sin lactosa o enriquecida con calcio.
• Con yogur o queso fresco: es otra opción muy saludable y refrescante para tomar los cereales. Se puede optar por yogur natural o de sabores, desnatado o entero; queso fresco batido o tipo burgos; yogur o queso sin lactosa o con probióticos.
• Con fruta fresca o seca: es una forma de añadir más fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes a los cereales. Se puede elegir cualquier tipo de fruta fresca o seca según la temporada y el gusto personal. Por ejemplo, plátano, manzana, pera, fresa, kiwi, melocotón, naranja, uva, ciruela; pasas, orejones, dátiles, higos secos, arándanos secos.
• Con frutos secos o semillas: es una manera de enriquecer los cereales con proteínas vegetales, grasas saludables y minerales. Se pueden usar diferentes tipos de frutos secos o semillas según las preferencias o necesidades de cada uno. Por ejemplo, almendras, nueces, avellanas, pistachos, anacardos; semillas de lino, chía, sésamo, girasol, calabaza.