Cereales Nestlé Go Free Chocolate – 1 paquete de 375 g – Sin Gluten
Cereales Nestlé Go Free Chocolate son unos cereales crujientes de maíz con chocolate sin gluten, certificados por la espiga barrada. Aportan energía, fibra y vitaminas.
Los cereales son un alimento básico en la alimentación de muchas personas, ya que aportan hidratos de carbono complejos, fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. Sin embargo, algunas personas no pueden consumir los cereales más comunes, como el trigo, la cebada o el centeno, porque contienen gluten, una proteína que les provoca una reacción adversa en el intestino.
Estas personas son las que padecen enfermedad celíaca, sensibilidad al gluten no celíaca, alergia al trigo o alguna otra condición que les impide tolerar el gluten. Para ellas, es imprescindible seguir una dieta estricta sin gluten, lo que supone evitar muchos alimentos procesados y sustituir los cereales con gluten por otros que no lo contengan.
Afortunadamente, existen muchas alternativas de cereales sin gluten que pueden formar parte de una dieta equilibrada y variada. Entre ellas se encuentran los productos de la marca Nestle, una empresa líder en el sector de la alimentación que ofrece una amplia gama de productos sin gluten, desde panes y pastas hasta galletas y bollería. Todos ellos están elaborados con ingredientes de calidad y siguiendo estrictos controles de seguridad alimentaria. Además, tienen un sabor delicioso y una textura agradable, que hacen que comer sin gluten sea un placer.
Uno de los productos estrella de Nestle son los Cereales Go Free Chocolate – 1 paquete de 375 g – Sin Gluten. Se trata de unos cereales crujientes de maíz con chocolate sin gluten. Apto para personas con intolerancia al gluten, certificado Europeo de la espiga barrada. Estos cereales son ideales para el desayuno o la merienda, ya que aportan energía, fibra y vitaminas.
¿Qué beneficios tienen los Cereales Go Free Chocolate – 1 paquete de 375 g – Sin Gluten?
Los Cereales Go Free Chocolate – 1 paquete de 375 g – Sin Gluten son unos cereales muy nutritivos que aportan múltiples beneficios para la salud. Entre ellos se encuentran los siguientes:
Aportan energía: los cereales son una fuente de hidratos de carbono complejos, que se absorben lentamente y proporcionan energía sostenida durante el día. Esto ayuda a mejorar el rendimiento físico e intelectual, especialmente en los niños.
Favorecen la digestión: los cereales son ricos en fibra, tanto soluble como insoluble. La fibra soluble forma un gel en el intestino que ayuda a regular el tránsito intestinal y a prevenir el estreñimiento. La fibra insoluble aumenta el volumen de las heces y facilita su eliminación.
Controlan el colesterol: la fibra soluble también tiene la capacidad de atrapar parte del colesterol presente en los alimentos y evitar su absorción. Esto contribuye a reducir los niveles de colesterol malo (LDL) en sangre y a prevenir enfermedades cardiovasculares.
Regulan el azúcar: la fibra soluble también ayuda a moderar la respuesta glucémica después de las comidas. Esto significa que evita los picos y las caídas bruscas de azúcar en sangre, lo que favorece el control de la diabetes y evita la aparición de hipoglucemias.
Previenen la anemia: los cereales son una fuente de hierro no hemo, un tipo de hierro que se encuentra en los alimentos vegetales. El hierro es un mineral esencial para la formación de la hemoglobina, la proteína que transporta el oxígeno por la sangre. La falta de hierro puede provocar anemia ferropénica, una condición que se caracteriza por cansancio, debilidad, palidez y dificultad para respirar.
Fortalecen los huesos: los cereales también aportan calcio, un mineral imprescindible para la salud ósea. El calcio se encarga de formar y mantener el tejido óseo, así como de participar en la contracción muscular y la transmisión nerviosa. La falta de calcio puede causar osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos y los hace más propensos a fracturarse.
Protegen el cerebro: los cereales contienen vitaminas del grupo B, especialmente la vitamina B6, la vitamina B9 o ácido fólico y la vitamina B12. Estas vitaminas son fundamentales para el funcionamiento del sistema nervioso y la producción de neurotransmisores, las sustancias químicas que comunican las neuronas. La deficiencia de estas vitaminas puede afectar al estado de ánimo, la memoria, el aprendizaje y la concentración.
¿Qué ingredientes tienen los Cereales Go Free Chocolate – 1 paquete de 375 g – Sin Gluten?
Los Cereales Go Free Chocolate – 1 paquete de 375 g – Sin Gluten están elaborados con ingredientes naturales y sin gluten. Según la información del producto1, estos son los ingredientes que contienen:
Maíz (73,9%): es un cereal sin gluten que aporta hidratos de carbono complejos, fibra, proteínas vegetales, hierro y vitaminas del grupo B.
Azúcar: es un endulzante natural que le da al producto un sabor dulce y agradable. Aporta calorías vacías, por lo que se recomienda consumirlo con moderación.
Chocolate en polvo (10,0%): es el producto que se obtiene al tostar y moler las semillas del cacao. Es rico en antioxidantes, especialmente flavonoides, que protegen las células del daño oxidativo. También contiene teobromina, una sustancia estimulante que mejora el estado de ánimo y el rendimiento mental.
Aceite de girasol: es un tipo de aceite vegetal rico en ácido oleico, un ácido graso monoinsaturado que tiene beneficios para la salud cardiovascular. Le da al producto un toque suave y jugoso.
Sal: es un condimento básico que realza el sabor de los alimentos y regula el equilibrio hídrico del organismo. También aporta sodio, un mineral esencial para la transmisión nerviosa y la contracción muscular.
Emulgente (lecitina de girasol): es una sustancia que se añade para mejorar la textura y la estabilidad del producto. La lecitina de girasol es un fosfolípido natural que se obtiene del aceite de girasol. Tiene propiedades emulsionantes, humectantes y antioxidantes.
Jarabe de azúcar invertido: es un tipo de azúcar líquido que se obtiene al hidrolizar el azúcar común con ácidos o enzimas. Tiene un poder endulzante mayor que el azúcar común y ayuda a conservar la humedad y la textura del producto.
Corrector de acidez (fosfato trisódico): es un aditivo que se añade para regular el pH del producto y evitar cambios en el color, el sabor y el valor nutricional. El fosfato trisódico es una sal inorgánica que se obtiene a partir del ácido fosfórico. Es inocuo para la salud y está autorizado por la legislación alimentaria.
Melazas: es un subproducto líquido que se obtiene al refinar el azúcar de caña o de remolacha. Tiene un sabor dulce y amargo y aporta color al producto. También contiene minerales como calcio, magnesio, potasio y hierro.
Aroma natural: es una sustancia que se añade para mejorar el sabor y el olor del producto. Proviene de fuentes naturales como plantas, animales o microorganismos.
Niacina: es una vitamina hidrosoluble del grupo B que interviene en el metabolismo energético, la síntesis de ácidos grasos y colesterol, la reparación del ADN y la función nerviosa. La niacina también se conoce como vitamina B3 o ácido nicotínico.
Ácido pantoténico: es otra vitamina hidrosoluble del grupo B que participa en el metabolismo energético, la síntesis de hormonas esteroideas, la formación de glóbulos